Bahan Apa yang Dapat Mempromosikan Kesehatan dalam Arsitektur Interior?

Statistik terbaru menunjukkan bahwa jika seseorang hidup sampai mereka berusia 80 tahun, sekitar 72 tahun akan dihabiskan di dalam gedung. Ini masuk akal jika kita ingat bahwa, ketika tidak di rumah, manusia bekerja, belajar, atau terlibat dalam kegiatan yang menyenangkan sebagian besar di lingkungan yang tertutup dan dibangun. Merenungkan peristiwa saat ini, bagaimanapun, jumlah ini diperkirakan akan tumbuh. Di dunia yang semakin kacau dan tidak pasti, yang ditandai dengan efek berkelanjutan dari perubahan iklim dan pandemi global, keinginan untuk tetap berada di dalam rumah di lingkungan yang terlindungi, terkendali, dan damai semakin kuat dari sebelumnya. Arsitek menghadapi tantangan penting: untuk menciptakan interior yang nyaman, produktif, dan sehat dengan parameter yang diatur dengan baik, dengan mempertimbangkan faktor-faktor seperti kualitas udara dalam ruangan, pencahayaan alami, dan fitur biofilik dari tahap awal desain. Tentu saja, ini melibatkan pemilihan bahan secara sensitif dan sesuai, apakah itu dengan menghindari komponen tertentu yang membahayakan kesehatan atau dengan mengintegrasikan produk tidak beracun yang menenangkan dan meningkatkan kesehatan.

Kita semua dapat menyetujui pernyataan berikut: arsitektur yang baik itu sehat, aman, dan sensitif. Itu harus melindungi kita dari ancaman luar dan tentu saja tidak boleh menyebabkan lebih banyak kerugian daripada kebaikan. Tetapi ketika kita berbicara tentang kesehatan, sangat penting untuk mengetahui apa artinya hari ini. Alih-alih hanya dikaitkan dengan kondisi fisik, Organisasi Kesehatan Dunia mendefinisikan kesehatan sebagai ”keadaan sejahtera fisik, mental, dan sosial yang utuh”. Ini menyiratkan bahwa aspek umum kesehatan sekarang mencakup korelasi antara sosial dan psikologis, di samping faktor medis yang umum dikenal. Dan, tentu saja, tidak akan ada kesehatan manusia dalam jangka panjang jika kita tidak mempertimbangkan kelestarian lingkungan dalam persamaannya.

Yang mengejutkan banyak orang, polusi udara di dalam ruangan jauh lebih tinggi daripada di luar ruangan. Oleh karena itu, penting untuk menyadari dan memahami dari mana asalnya, terutama karena sulit untuk dideteksi. Kontaminan dalam ruangan datang dalam berbagai ukuran dan komposisi. Mereka mungkin mikroorganisme seperti jamur dan jamur, yang cenderung tumbuh di lingkungan yang basah dan hangat, atau kontaminan tipe molekuler seperti alergen yang dapat berasal dari serangga, hewan pengerat, hewan peliharaan, dan sebagainya. Bahaya tersembunyi lainnya termasuk CO2 dan Volatile Organic Compounds (VOC) yang berasal dari bahan bangunan, perabot rumah tangga, atau bahan pembersih. Semua polutan tersebut dapat merugikan kesehatan fisik dan mental, terlebih lagi jika menumpuk. Jumlah jamur yang signifikan, misalnya, dapat menyebabkan gejala alergi yang parah, sementara paparan CO2 yang tinggi dapat memengaruhi kinerja dan produktivitas pengguna. Formaldehida – salah satu VOC yang paling umum – sangat mengkhawatirkan, berpotensi mempengaruhi tingkat konsentrasi dan menyebabkan sakit kepala, mual, pusing, kehilangan memori dan bahkan depresi. Secara keseluruhan, kualitas udara dalam ruangan yang buruk adalah penyebab 50% dari semua penyakit pernapasan.

Salah satu ruangan yang sangat mudah terkena bakteri, kuman, dan udara kotor adalah dapur, ya menurut dapurayu.my.id ruangan dapur adalah ruangan yang mudah sekali kotor dari furniturenya, perkakasnya atau pun udaranya. Untuk mengatasi masalah tersebut kamu perlu cara untuk memberikan kehidupan yang bersih untuk keluarga kamu.

Strategi desain untuk ruang interior yang sehat

Memahami dari mana asalnya, arsitek dapat menerapkan strategi desain tertentu untuk menghilangkan atau meminimalkan kontaminan dalam ruangan, seperti memastikan ventilasi alami yang tepat, paparan cahaya alami, dan keberadaan tanaman. Namun, salah satu cara paling efektif untuk mengurangi penyebaran polutan dalam ruangan adalah dengan memilih bahan bangunan modern, tidak beracun, berkelanjutan yang sengaja dibuat untuk konstruksi dan penggunaan yang aman di rumah – sehingga meningkatkan kesehatan fisik, mental, dan lingkungan. Kami menyajikan beberapa contoh di bawah ini untuk membantu arsitek dalam proses pemilihan, mengelompokkan setiap bahan sesuai dengan fungsinya: konstruksi, permukaan lantai, pelapis dinding dan isolasi.

Konstruksi

Dalam hal bahan konstruksi konvensional, kayu telah terbukti sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Studi menunjukkan bahwa kehadiran visual elemen kayu dapat menurunkan stres lebih efektif daripada tanaman, sementara ruangan dengan sekitar 45% permukaan kayu meningkatkan persepsi kenyamanan, menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kinerja kognitif. Namun, sangat penting untuk mendapatkan bahan dari hutan yang dikelola secara berkelanjutan atau menggunakan kayu reklamasi untuk memastikan kesehatan lingkungan. Demikian pula, bambu dikenal sebagai bahan yang membahagiakan; melihatnya dapat menenangkan pikiran yang stres, mengurangi kecemasan dan meningkatkan konsentrasi. Ini juga sangat berkelanjutan: rumput yang tumbuh cepat, bambu tidak memerlukan pupuk, menghasilkan sendiri dan, dibandingkan dengan massa pohon yang setara, menghasilkan 35% lebih banyak oksigen dan menyerap sebanyak 12 ton CO2 per hektar per tahun. Meskipun bukan sumber daya alam, baja tahan karat juga merupakan alternatif yang baik saat menciptakan lingkungan yang sehat karena dapat didaur ulang tanpa batas dan tidak mengeluarkan racun (yang menjelaskan penggunaannya yang populer dalam peralatan masak).

Permukaan lantai

Untuk rumah paling sehat, lantai permukaan padat cenderung menjadi pilihan yang lebih baik daripada lantai karpet, laminasi, atau vinil. Karpet menjebak polutan dan tidak pernah benar-benar bersih, sementara beberapa lantai laminasi dapat melepaskan tingkat formaldehida yang berbahaya. Oleh karena itu, disarankan untuk menggunakan lantai kayu dengan finishing VOC rendah atau ubin dengan sealant VOC rendah, seperti ubin keramik, porselen dan kaca, yang semuanya mudah dibersihkan. Jika karpet masih menjadi pilihan yang lebih disukai, dimungkinkan untuk menggunakan karpet wol dan bantalan kayu atau kain kempa yang terbuat dari serat alami yang terbarukan, membuatnya bebas bahan kimia dan berkelanjutan. Untuk pemasangan, penting untuk mencari perekat yang tidak beracun atau sistem pengikat kait yang tidak memerlukan perekat sama sekali.

Selesai dinding

Environmental Working Group (EWG) menyarankan untuk menghindari drywall yang terbuat dari gypsum sintetis karena dihasilkan dari limbah batu bara dan dapat terkontaminasi merkuri, belerang, dan VOC yang dapat terlepas ke udara. Sebagai gantinya, arsitek dapat menggunakan daur ulang, alternatif jejak karbon rendah, atau bahkan menerapkan teknologi inovatif seperti drywall pemakan VOC, yang menangkap kontaminan dan mengencerkan hingga 70% VOC yang ditemukan di dalam ruangan. Cat dinding adalah komponen penting lainnya untuk dipertimbangkan, membawa kehidupan ke ruangan mana pun dan berdampak positif pada suasana hati penghuninya. Namun, ada banyak pilihan di luar sana yang mengeluarkan racun tahan lama yang bisa berbahaya. Untungnya, teknologi cat telah berkembang dan, bersama dengan peraturan lingkungan yang baru, telah mengarah pada pengembangan produk yang lebih sehat dan berkelanjutan. Meskipun tidak pernah dapat dijamin 100% tidak beracun, cat Zero-VOC dan Low-VOC adalah salah satu alternatifnya. Tetapi untuk lebih meningkatkan kesehatan manusia dan lingkungan, cat alami berbasis air hampir selalu menjadi pilihan yang lebih aman.

Isolasi

Isolasi adalah bagian penting dari setiap rumah yang sehat, mengatur suhu dengan membatasi aliran udara. Selama lebih dari satu abad, sebagian besar rumah dibangun dengan isolasi fiberglass, yang tergantung pada jenis paparannya dapat menyebabkan masalah pernapasan dan mengobarkan mata dan kulit. Oleh karena itu, sangat ideal untuk menggunakan bahan insulasi hijau yang disertifikasi dengan VOC rendah dan tidak mengandung penghambat api kimia. Beberapa bahan yang memenuhi kriteria tersebut antara lain wol domba, kapas, gabus, selulosa, bahkan akar. Semua ini bersumber dari alam, aman untuk ditangani dan membutuhkan energi yang sangat kecil untuk diproduksi dibandingkan dengan fiberglass.

Kembali ke awal, memang benar bahwa arsitektur yang baik itu sehat, aman dan sensitif. Tetapi untuk membuat pernyataan ini menjadi kenyataan yang nyata, arsitek harus terus mengembangkan strategi desain yang berorientasi pada kesejahteraan manusia dan lingkungan, mulai dari dasar: memilih bahan terbaik.

Artikel ini bersumber dari Arch Daili . Com